体の状態に合わせたダイエットのプラン
「どのように体を鍛えれば脚痩せを実現できるのか」という疑問の声が寄せられています。一人ひとりのお悩みや体の状態に合わせた指導を行うパーソナルジムとして、門前仲町を中心に厚い信頼をいただいております。
正しい体のバランスに着目してアドバイス
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悩みがある方にも続けやすい配慮
O脚やむくみでお悩みの方にも続けやすいように配慮し、脚痩せを目指してダイエット
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Point 01
余計な筋肉を使わずトレーニング
日常生活の様々な場面で、余計な筋肉を使ってしまって体のバランスが崩れ、結果として脚痩せを実現できないというケースが散見されます。ダイエットに関する様々なノウハウを活かして、体の状態に合わせたアドバイスをお伝えしています。
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Point 02
まっすぐに立つことから助言
体全体のバランスを意識し、美しい姿勢で立つことからアドバイスしております。運動が苦手な方にとってもボディーメイクを継続しやすいパーソナルジムとして、拠点を置く門前仲町を中心に、喜びや納得の声が寄せられています。
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Point 03
豊富な知識と経験を活かして助言
トレーニングの実績はもちろん、専門書の監修や記事の執筆など多方面に豊富な実績を持つパーソナルトレーナーが在籍しております。脚痩せやヒップアップなどをお手伝いし、門前仲町を中心にお客様と築いてきた信頼関係があります。
お気軽にご連絡ください
お客様対応中等で電話に出れない場合がございます。
お問い合わせは公式LINEでも受け付けております。
Access
理想を目指して無理なく継続できるように配慮した相談しやすい環境のジム
THE BASE パーソナルジム
| 所在地 | 〒135-0048 東京都江東区門前仲町1-7-11 Y&Yビル3F Google MAPで確認 |
|---|---|
| TEL |
070-9299-2682 ※お客様対応等の理由で電話に出れないことがあります |
| 営業時間 | 10:00～22:00（ 最終受付 21:00 ） |
| 定休日 | 不定休 |
当ジムまでの道順（電車でお越しの場合）
門前仲町駅3番出口を出たら右に直進
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10秒ほど進むと右手に「THE BASE」の看板があるビル(Y&Yビル)に到着
↓
ビルに入りエレベーターで3階へ
3階に着いたらインターホンを押してお待ち下さい
THE BASEのこだわり
コンプレックスに向き合う方を門前仲町で優しく支えるジム
気になる部位を自分のペースで的確に鍛えるパーソナルジム
第一線で活躍するアスリートのトレーニングをサポートした実績があり、さらに、ダイエットやボディーメイクに関する専門書の監修や記事の執筆などを幅広く行っているパーソナルトレーナーが在籍しています。脚痩せだけでなくヒップアップや美しいボディラインの実現など、一人ひとりのお悩みやご要望に合わせたプランをご提案し、拠点を置く地域を中心に、お越しになる方からは納得の声が寄せられています。
運動が苦手な方にとっても通いやすく、自分のペースでボディーメイクを継続しやすい環境を整えています。夜間もご利用いただけるため、仕事帰りの方からも、「自分のペースで体を鍛えられる」というような納得の声が寄せられています。本格的なパーソナルトレーニングを開始する前に、きめ細かいカウンセリングやトレーニングの体験なども行っております。
